あがり症の治し方DaiGo「女の子の名前を交差点で叫ぶ」やってみた

あがり症の治し方DaiGo「女の子の名前を交差点で叫ぶ」

メンタリストのDaiGo本人も使ったという「あがり症の治し方」を実践してみました。

効果は激有り。これ続けてたら確実にあがり症改善されます。

DaiGoのあがり症の治し方

DaiGoのあがり症の治し方

DaiGo自身があがり症を治した方法は

「一日一回死ぬ程恥ずかしいことを人前でする」

というもの。

あがり症を治すなら交差点で女の子の名前を叫べ

交差点で叫んであがり症を治す

具体的な方法は2種類あるのですが、ひとつめのあがり症の治し方は「スクランブル交差点の真ん中で好きな女の子の名前を叫ぶ」というもの。

DaiGoも当時好きだった女の子の名前を叫んだらしい。

「交差点で女の子の名前を叫んであがり症を治す」を実践

午前中に本でこの方法を知ったその足で早速やってみました。

時間は12:20頃、神戸三宮の某交差点。

平日とはいえ人はまあまあいます。

緊張するが

「ただ名前を叫ぶだけ、5分後には何事もなかったかのような日常を過ごしているはず」

そう自分に言い聞かせ、思い切って、

カナショ
かなこぉぉぉ↑↑(仮名)

やはり視線は僕に集まった。

  • クスクス笑う顔
  • びっくりした顔
  • おこったような顔

いろいろ見えましたが、それらにこちらは一切反応せず。

まるでフラッシュモブのように終わった後は何事もなかったかのようにその場を去りました。

終わってみると案外すっきりしています。

あがり症というか度胸がついた感じ。

あと、これはやってみた感想なのですが、中途半端に人少ないよりも多すぎるくらいの方が緊張しなさそうです。

あがり症を治すコンビニでできる方法

もう一つのあがり症の治し方がこちら。

コンビニで買い物を済ませて店を出た後、すぐにまたその店に戻り、店員さんに向かって

「この顔見なかったか?」

と自分の顔を指差して尋ねる。

あっけにとられている店員さんに

「馬鹿野郎、そいつがルパンだ!」

と叫ぶというもの。

僕はルパンを読んでないので知りませんでしたが、銭型警部の真似だそう。

DaiGoってものすごい努力してたんですね笑

コンビニでできるあがり症治す方法を実践

こちらもやってみました。

神戸市内の某ファミリーマート。

コンビニでできるあがり症を治す方法

店員はおばちゃん。

さっきの交差点で度胸はついたのかアドレナリンが出ているのか緊張はしません。

ガム買って店から出てすぐ戻り、

カナショ
この顔見なかったか?
店員
はい?
カナショ
馬鹿野郎、そいつがルパンだ!

叫ぶのはびっくりさせてしまいそうなので普通のトーンで。

横にいた別の店員
あ、銭型警部?
店員
なんや、知らんから何言うとんかびっくりしたわ
カナショ
すみません、あがり症治そうと思って…

ネタばらししました。

コミュ障の自分が知らない人とスムーズに話してる…!

あがり症の治し方効果は抜群のようです。

あがり症治すには場数が大事

あがり症は「未知のことに対する不安が原因」で起きているため、場数を踏むということが大事だそう。

毎日1回上記のような恥ずかしいことしてると改善していきます。

DaiGoの本には「死ぬほど恥ずかしいことしたところで死なないし日常生活に何の支障もきたさない」とも書かれてましたが、まさにその通り。

恥ずかしかったのは治療法をやってる間と終わった瞬間だけでした。

あがり症治す方法が載ってる『図解こっそり人を操る心理法則』

今回僕がやってみたあがり症の治し方はメンタリストDaiGo著書の『図解こっそり人を操る心理法則』に載っています。

まあまあハードル高い治療法ですが、毎日やってたら相当効果はありそう。

あがり症を治すために日々できる治療方法

上記の方法のハードルが高すぎる場合は

  • 「エレベーターで一緒になった人にいい天気ですね〜」って言う
  • 「道を知っていても毎日必ず1人に道を聞く」

でも効果はあるそうです。

恥ずかしいのは一瞬のこと。

5分後には日常に戻るのであがり症の方は勇気を出してやってみるといいかも。

あがり症の治し方DaiGo「女の子の名前を交差点で叫ぶ」

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神戸在住25歳。カリスマを目指し「かっこよくなる方法研究」「サークルに入りまくる」「資格取りまくる」「個人輸出」「株」「FX」「LINEスタンプ作成」「ミニマリスト」「海外ビザ取得」等迷走しまくってる人。 GACKTとまねきケチャが好き。月間5万PV。