やりたいことリスト100の作り方|2017年版

yaritaikotolist

やりたいことリスト100の作り方|2017年版

「やりたいことリスト100」作ったことありますか?作った方は実現できましたか?

やりたいことリスト100の作り方

やりたいことリスト100に関する書籍はたくさんありますが、ロバートハリス氏の『人生の100のリスト』が元ネタだそうです。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

人生の100のリスト (講談社+α文庫) [ ロバート・ハリス ]
価格:993円(税込、送料無料) (2017/5/9時点)

 

「やりたいことリスト100」を作る人はやりたいことを改めて考えることで自分のやりたいことを見つけだせたり、可視化することで実現可能性を高められたりすることが期待しているそうです。

僕もそんな一人で、以前やりたいことリストを作ったのですがちょうど1年経ちました。

やりたいことリスト100作ってみるのおすすめ|2016年版

2016.05.09

が、結局ほとんど達成していません。というのも作り方を間違えていたからです。

やりたいことリスト100が達成できない人は作り方が間違ってる

やりたいことリスト100の正しい作り方は

「大きくても小さくても思いつく限りやりたいことを列挙」→「カテゴライズ」→「優先順位付け」→「行動の細分化」

です。(こちらの記事が参考になりました。人生でやりたいことリスト100を必ず達成させる正しい作り方)

僕は前回カテゴライズまでしかしていませんでしたが、特に「行動の細分化」の部分が大事だと分かりました。

やりたいことの細分化とは

例えば、「かっこよくなりたい」というやりたいことがあったとします。

「かっこよくなりたい」というだけでは具体的にやればいいことが分からないので「かっこよくなりたい」って思ってるだけになる可能性が高いです。それを解決するのが「細分化」です。

かっこよくなりたいなら何をすればいいのか?

  • 太ってるからダイエット
  • 不細工だから整形
  • 服がダサいからファッションを改善

のようにすれば少し具体的になります。

でも、これだけではまだ抽象的。「太ってるからダイエットしたい」場合は「5キロダイエットする」のようにより具体的にしてさらに細分化します。

  • 5キロ減るまで運動する
  • 5キロ減るまで食べ物に気をつける

「運動する」もさらに細分化し、具体的な行動内容にします。

  • 5キロ減るまで毎日朝30分ランニングする
  • 5キロ減るまで週3日腹筋300回する

「食べ物に気をつける」も具体的な行動内容にします。

  • 5キロ減るまで一日2000カロリー以下に抑える
  • 5キロ減るまで炭水化物は取らない

ここまで具体的にすれば達成可能性も高まりそう。

「かっこよくなりたい」人はやりたいことリスト100に「かっこよくなりたい」と書き出すのと同時に

  • 5キロ減るまで毎日朝30分ランニングする
  • 5キロ減るまで週3日腹筋300回する
  • 5キロ減るまで一日2000カロリー以下に抑える
  • 5キロ減るまで炭水化物は取らない

というふうに書き出し、これらが達成されると自動的に「かっこよくなりたい」も達成される形にしておけば実現率も高まりそうです。

カナショのやりたいことリスト100|2017

というわけで、1年前に自分が作ったやりたいことリスト100を細分化、どうでもよくなったことを削除、新しくできたものを追加し、「やりたいことリスト100」を作り直してみました。

副業編

  • マレーシアでも暮らせるようにパソコン経由で仕事ができるようになる(50歳未満は現地では働けないので)
  • 「ブログ飯できるくらいの収入を得たい」
  • 月5万稼ぐ
  • 月10万稼ぐ
  • 月20万稼ぐ
  • 月間5万PVに戻す(最近急激にPV減少中)
  • 内容の薄い記事を改善
  • 自分自身の商品を売る
  • ブログデザインを整える
  • 誰かのブログサロンに入る
  • ブログサロンを開く
  • htmlをいじれるようになる
  • cssをいじれるようになる
  • ブログでアイドルと関わる
  • FXで稼げるようになりたい
  • 月200pips取る
  • 月250pips取る
  • 月300pips取る
  • FX講座を開く
  • 不労所得で生活できるようになりたい
  • マレーシアの定期預金3.4%にもう50万貯金する
  • 2020年くらいまでにはジョホールに不動産を購入したい
  • その資金1000万円くらいを貯金
  • そのうち100万円くらいは年内に貯金

能力編

  • ファイナンシャルプランナー(中小事業主資産)2級を活かす
  • もっとかっこよくなりたい
  • 年内に12人に「かっこいい」と言われる→現在5回
  • 体脂肪率9%まで戻す
  • 体脂肪率9%になるまで週3回腹筋150回・腕立て伏せ50回
  • 体脂肪率9%になるまで週2回5kmランニング
  • 中途半端に他の言語やらなくていいから英語だけは完璧にする
  • 年内でヒゲ脱毛を完了させる(ゴリラクリニック次第)

お得生活編

  • ふるさと納税の枠を使い切る→残り6万円分
  • クレジットカードを最適に使いこなせるようになる
  • クレジットカードやキャンペーンを駆使して1万円分ポイント還元
  • クーポンをフル活用し1万円得する
  • クーポンをフル活用し2万円得する
  • クロス取引で優待券獲得→6月にはドトールの5000円分のカードが届く予定
  • カブドットコムでクロス取引を実践
  • 楽天証券でクロス取引を実践
  • 未来食堂で無料でご飯を食べる

生活編

  • ミニマリストを極める
  • 紙の本を全て処分
  • 全ての紙をpdf化
  • 全てのCDをデータ化
  • 自分のこだわりの基準を満たさない服を全処分
  • 自分のこだわりの基準を満たす服だけを揃える
  • オーダーメイドシャツを作ってみたい
  • macbookairがぴったり入るサイズのカバンを買う
  • 思い出の品でも使うわけでも無い物を全て処分
  • 2018年までには自信持って結婚可能な状態に持って行く
  • 年内に結婚時に必要な資金の半分を貯金
  • 年内にブログかFXを軌道に乗せる

趣味編

  • DIYがしたい
  • 自分で野菜か果物を育てる
  • 自分で育てた野菜か果物を食べる
  • 年内に1回は踊ってみた動画をアップする
  • 年内に1回は弾いてみた動画をアップする
  • アイドルのライブに1回は行く
  • V系のライブに1回は行く
  • 年内にもう一回海外に行く

恩返し編

  • 家業を立て直し親を楽にする
  • 家業の改善できる部分を徹底的に改善する
  • 無駄なコスト削減
  • 作業の効率化
  • 経費化できるものは徹底的に経費化
  • 家賃を社宅化
  • 楽天ビジネスカードで経費支払い分も極力ポイント還元できるようにする
  • 人事制度の見直し
  • 福利厚生制度の見直し
  • 会社のホームページを作る
  • 経営20カ年計画の作成

やりたいことリストを実現させるために工夫したこと

ミニマリスト化が進んだせいか夢見るアドレセンスじゃ無くなってきたせいか、1年前よりやりたいことが少なくなりました。

前は「中国語もフランス語も英語も喋れるようになりたい」って書いてたけどそれするとどれも実現しなくなりそうなのでミニマリスト的にフランス語と中国語は捨て英語に集中。

また、「いつかやりたい」ことよりは2017年のやりたいこと~3年先くらいまでのものを多めに掲げ実現させるつもりで書きました。

本来のやりたいことリスト100の作り方とは違う気がするけど英語できるようになってから中国語リストに載せます。

yaritaikotolist